Simone Di Prata
CHI SONO
Una vita intera dedicata ad aiutare le persone a raggiungere la salute
Ciao, sono Simone Di Prata. Grazie alla mia formazione avanzata in Scienze Motorie Preventive e Adattate, posso aiutarti a migliorare la tua postura e la tua funzionalità fisica attraverso tecniche di rieducazione posturale e ginnastica adattata. Offro piani personalizzati che includono equilibrio, propriocezione, e esercizi per il rinforzo muscolare, ideali per chi vuole mantenere o recuperare la forma fisica in modo sicuro ed efficace. Sono qui per aiutarti a vivere meglio, muovendoti meglio.
CHI SONO
La mia storia
Sono nato a Brescia nel 1990, per anni ho frequentato l’ambiente scout e praticato tanti sport diversi, fino a conoscere nel 2011 l’Ultimate Frisbee, sport di squadra, misto e senza arbitro che mi appassiona.
Dopo aver svolto i brevetti da tecnico ne sono diventato responsabile per il CUS Brescia e federale provinciale; attualmente formo gli insegnanti di ginnastica, lo insegno presso l’università di scienze motorie e organizzo i progetti nelle scuole o grest che lo richiedono.
Lavoro anche come docente di scienze motorie e come personal trainer.
A livello di studi ho conseguito la Magistrale in Scienze Motorie Preventive e Adattate e successivamente mi sono diplomato MCB.
Ambito di intervento:
-ginnastica posturale e antalgica
-rieducazione
-individualizzazione
-ginnastica a corpo libero e con piccoli attrezzi
-equilibrio e propriocezione
-mantenimento e rinforzo
-mobilità e allungamento
Mi piaciono anche la montagna e gli sport legati ad essa, sono sposato e ho una bimba di quasi due anni.